Ashtanga Yoga Grundkurs

Screen Shot 2016-07-07 at 08.54.53

OBS! Kursen är inhiberad och flyttas framåt p.g.a. lågt ashtangaintresse för tillfället! Tag kontakt till info@btcyoga.fi om du vill börja med ashtanga. En introduktion till första serien i Ashtanga asana övningen. Yogaövningar du kan göra utantill på egenhand och på mysore-timmar i…

Läs vidare!

Sommaryoga

Helhetsmässigt välmående tillsammans med duktiga och erfarna yogalärare. Sommaryogan hålls utomhus (stallörsparken) då vädret tillåter, annars inomhus i BTC Yoga Studio (Formis, Ekenäs). Yogan är ledda flow-timmar i ashtanga-, och vinyasa-stil, med inslag av Seasonal Yoga, Hatha Yoga, Tai Chi och Qigong…

Läs vidare!

Ashtanga Yoga Grundkurs 23.4

En introduktion till första serien i Ashtanga asana övningen med individuella modifikationer för din egen kropp. En yogaövning du sedan kan göra utantill hemma på egenhand, eller på mysore-timmar.   Kursen lämpar sig både för dig som är nyfiken på yoga, och…

Läs vidare!

Meditation grundkurs 5.3

Screen Shot 2016-02-01 at 13.52.33

Grundkurs i meditation! Vi går igenom olika meditationstekniker och övar några av dem på plats. Efter genomgången är du redo att göra meditationsövningar hemma på egen hand! Anmäl till info@btcyoga.fi eller 0401815020 senast 2 mars. Pris: 29€ (25€ för anmälningar fram till…

Läs vidare!