Yoga Grundkurs

Under en yoga grundkurs lär vi oss korrekt andningsteknik, energi- och muskellåsningar och grundläggande rörelser för egen kropp. Kurserna ordnas 1 gång i veckan i 4 veckors tid och förbereder deltagarna för att delta i Yoga Vinyasa 1-3 timmar, eller fortsätta med Yoga Egenträning (med lärarhjälp).

  • Ett kursveckoslut ordnas 17 juni – 18 juni. Lördag kl 16 – 18 och söndag kl 09:00 – 11:00. Priset för kursen är 40€ (eller 20€ för ena dagen). Deltagare för köpa 10-x till veckotimmar till -10% rabatt.
  • Grundkurs ordnas pånytt må-ti 10.7 – 11.7 på morgonen (07:00 – 09:00). Priset för kursen är 40€ (eller 20€ för ena dagen). Deltagare för köpa 10-x till veckotimmar till -10% rabatt.

Följande grundkurser ordnas till hösten 2017 (aug-sept).

Deltagare i grundkurserna får köpa ett 10x kort till -10% rabatt i samband med kursen.

Comments are closed