Ashtanga Yoga Grundkurs 23.4

En introduktion till första serien i Ashtanga asana övningen med individuella modifikationer för din egen kropp. En yogaövning du sedan kan göra utantill hemma på egenhand, eller på mysore-timmar.
 
Kursen lämpar sig både för dig som är nyfiken på yoga, och för dig som tidigare yogat och är nyfiken på just ashtanga traditionen.
 
Lördag 23.4 kl 15:00 – 18:00
Söndag 24.4 kl 09:00 – 12:00
 
Pris för båda dagar: endast 42€!
 
I priset ingår kursmaterial (ashtanga arbetshäften).
 
För intresserade ordnas sedan mysore veckotimmar i BTC Yoga Studio.
Anmäl på www.btcyoga.fi/schema eller epost till info@btcyoga.fi eller 0401815020 senast 21.4.
 
Lärare: Tuuli Tuohimaa (ashtangayoga inspiratör). 
Assistent: Alexander Lemberg (RYT 200).AshtangaGrundkursFlyer

Comments are closed