Yoga Introduktion

Screen Shot 2016-07-07 at 08.57.16Nyfiken på yoga? För dig som söker yogisk hälsomotion håller vi en grundkurs där vi lär oss om yogans filosofier och övningar. Genom praktiska övningar lär vi oss andningsövningar (pranayamas), avslappning,  meditation och ställningar (asanas).

Efter denna kurs är du redo att delta i bl.a. Basics yogatimmar i BTC Yoga Studio.

Anmäl här eller epost till info@btcyoga.fi eller 0401815020 senast 24.8.

Lärare: Alexander Lemberg

Comments are closed